庫爾曼 世界肌肉最強壯的男人

羅尼 庫爾曼,1964年出生在美國路易斯安娜州,連續獲得八屆奧林匹亞健美先生大賽的冠軍,被評選為世界肌肉最強壯的人。
羅尼·庫爾曼於1964年5月13日出生在美國路易斯安那州的門羅。目前居住在美國德克薩斯州。畢業於路易斯安那Grambling State College大學的會計系。 1989年,羅尼在德克薩斯州的Arlington成為一名警察。

羅尼·庫爾曼進入競技健美,成為一名職業競技健美者要歸功於Arlington’s Metro Flex Gym健身俱樂部的擁有者Brian Dobson。參加的第一場比賽是於1990年舉行德克薩斯先生(Mr. Texas)。他當之無愧的贏得了這場比賽的冠軍。羅尼參加的重量級別為250磅,而當時他在淡季的體重卻只有229磅。
羅尼至今仍然在堅持最基本的訓練方法,而且從來就沒有改變過(直到今天他仍然在使用10~15次的次數範圍)。用啞鈴或槓鈴做水平或​​上斜推舉、拉力器十字交叉還有最經典的飛鳥機飛鳥練習。
羅尼每週將這一訓練做2次。雖然現在大多數健美運動員們認為:在再次訓練某個身體部位之前,應該休息5~7天,但是羅尼仍然相信訓練的量才是至高無上的。
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無論什麼比賽,只要羅尼一轉過身去背對觀眾,那麼肯定就結束了-他那寬闊的背闊肌就像兩隻翅膀一般,能令所有的對手都不寒而栗。
在當今社會,很少有人會相信我們周圍所發生的一切都是由上帝安排的。但羅尼不這樣認為,他是基督教的忠實信徒,他的信念如同他身上的每塊肌肉,是那麼的壯碩、堅硬!當人們問他能獲得幾屆奧林匹亞大賽的冠軍時,他總是回答說“上帝希望我拿幾次,我就能拿幾次”。我們不能稱羅尼是聖徒,但如果你注意他的言行,就會發現他是健美界中少有的“絕種好男人”,他決不在背後說其他健美運動員的壞話或造謠中傷。